bantu jawab ini dengan alasannya dong, sebutkan apa saja yang harus di hindari saat melakukan variasi dan kombinasi gerak dalam bela diri silat

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Bela diri
Kata Kunci: variasi dan kombinasi gerak
Kode: 8.22.4

Dalam bela diri pencak silat, ada hal-hal yang harus di hindari ketika kita melakukan variasi dan kombinasi gerak antara lain:

1. Hindari kehilangan kontak dengan tanah.
2. Badan terlalu condong ke depan ataupun ke belakang.
3. Jangan melakukan langkah terlalu pendek atau melebar tanpa kendali.
4. Pengaturan nafas yang kurang tepat.
5. Gengaman lemah.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas Bela diri: https://brainly.co.id/tugas/14723642